团员是共产党的助手和后备军，我们要做一名优秀的共青团员，不仅要在生活上要求自己还要从各个方面提升个人的能力，我们要严格要求起到一个模范作用，不仅要提升自己，也要走进群体，走进生活，去了解他人，帮助他人，拥有奉献精神，在当今社会中我们要不断的创新精神和拥有独特的想法，为党和国家贡献自己的一份绵薄之力。下面是小编小编为你提供的一学一做心得体会范文3篇，欢迎参考。

　　一学一做心得体会范文

　　一学一做，顾名思义，学习总书记讲话，做合格共青团员。学是前提，是基础。做是着力点，落脚点。只学不做，学就没有意义，只做不学，做就行不通。

　　作为一名合格的共青团员，首先应该从思想上合格。我们要具有先进的政治思想、马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想。如何具有这些思想，就要求我们通过坚持不懈的学习，深刻认识邓小平理论和三个代表重要思想的地位和指导，在思想行动上确立邓小平理论的指导地位，增强高举伟大旗帜、推进伟大事业的自觉性和坚定性，树立正确的理想信念，人生观，世界观，价值观，抵御腐朽思想的侵蚀，提高思想道德素质和科学文化素质，用重要思想武装自己。

　　作为一名合格的共青团员，我们应该热爱运动。俗话说，生命在于运动。人生最大的财富是健康，健康的身体需要运动来保证。我们从小就被教育，锻炼身体，保卫祖国。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。运动能增强我们的身体素质，提高免疫力，释放生活和工作的压力，调节情绪，改善生理和心理状态，陶冶情操，培养我们的团结、协作及集体主义精神。从今天起，我运动，我健康，我快乐。

　　作为一名合格的共青团员，我们要热爱学习。古往今来，我们的生活中从来不缺读书的名言。莫等闲，白了少年头，空悲切。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。书籍是人类进步的阶梯，书是人类的导师，书是知识的海洋，书是饥饿的点心，书是打开知识大门的金钥匙。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋等等。作为90后，从小就被教育要多读书，读好书，好读书。在校园生活中，我们从老师、同学、朋友、父母那里获取知识，懂得道理，学习做人。离开校园，步入社会，在社会这个大熔炉里，我们更应该用专业的知识和过硬的能力生存下去。这就要求我们多学习规章制度，法律法规，向先进模范看齐，拥有好心态，好习惯，好行为。现在是一个知识信息大爆炸的时代，我们要想获得丰富的知识，首先要读书，不学习就会落伍，难以融入社会，最终被淘汰。所以，从现在开始，热爱学习吧。

　　作为一名合格的共青团员，我们应该热爱工作。工作从来不是一个关于干什么事和得到什么报酬的问题，而是关于自身成长的问题。工作更不是谋生的工具，一个形式，一种负担，一种逃避。工作首先是一种态度问题，一种发自肺腑的愿望，一种对工作的热爱。其次，工作需要热情和动力，需要努力和勤奋，需要一种积极主动的精神。只有以积极的态度去对待工作，我们才可能获得工作给予的更多的奖赏和快乐，获得精神和物质的双重享受。在工作中，保持一个乐观的心态，会让人豁然开朗，积极主动学习，团结同事，不耻下问，互帮互助，克服困难，越来越热爱工作，更是对自己成长的一个交待。

　　作为一名合格的共青团员，我们应该热爱生活。去年网络上有一句话说得特别多，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。眼前的苟且，就是我们每天的日常生活，诗和远方就是我们的梦想和精神的寄托。生活从来不是一帆风顺，还会有大风大雨;生活从来不是无忧无虑，还有生老病死;生活从来不是冷暖自知，还有鼓励和关心;生活从来不是安逸享乐，还有国家兴亡匹夫有责;生活从来不是鲜花和掌声，还有热血泪水和呐喊。人生的磨难是很多的，所以我们不可以对每一件轻微的伤害都过于敏感。在生活面前，无论如何，你都要平静、愉快。生活中从来不缺少美，只是缺少发现美的眼光。生活给予我们的远远大于我们对生活的赞美。在生活中，我们应该做到不伤害他人，不伤害自己，不被他人伤害，保证他人不被伤害。从现在起，做个热爱生活的人，从点滴做起，从身边开始，从你我开始。

　　生命是漫长的，生活是繁琐的，我们是平凡的。作为一名合格的共青团员，在以后的生活和工作中，我们应遵纪守法，加强自身的业务学习能力，不断提高自己的技能，以严于律己，宽以待人的作风，虚心向他人学习，经常进行批评与自我批评，勇于改正缺点和错误，热爱运动，热爱学习，热爱工作，热爱生活。我相信，百尺竿头更进一步。

　　一学一做心得体会范文

　　经过这一阶段的一学一做的学习，我学习到了很多习近平总书记的重要讲话，下面我说一下我的感想。

　　第一，习近平总书记在五四青年节同各界优秀青年代表座谈时讲到，现在，大家都在谈论中国梦，都在思考中国梦与自己的关系、自己为实现中国梦应尽的责任。

　　当今社会已经不同于以前的革命年代为了生存而奋斗，而是为了更加伟大的中国梦而奋斗。对于每一个人来说，都会觉得自己是渺小的，自己能为伟大的中国梦做什么呢?其实这恰恰是一个广大青年的误解。但是事实上，中国梦是由十四亿中国人而构成的，每个人的一点一滴都会帮助实现中华民族的伟大复兴。作为广大青年中的一员，我深知自己不能做出什么举动能够震惊全国极大地促进中国梦的实现，但是我也懂得，我只要能够做到自己力所能及的事情就足够了。如果每个人都做到自己力所能及的事情，那这个社会就会有序平稳的发展，中国梦一定会实现。

　　作为一名大四的学生，我会在未来的工作生活以及科研中尽自己最大的努力，这就是我为了中国梦而努力奋斗过。同时作为团支书，服务大家、积极引导大家的实现那个也是我为了实现中国梦而所做的努力。所以重要的是怎么看待中国梦，如果每个人都觉得中国梦遥遥无期，在自己的岗位上不思进取，不积极主动工作，那中国梦永远实现不了;如果每个中国人都把自己的日常工作当成是中国梦的一部份，那工作会格外有动力，因为自己在为中华民族的伟大复兴而努力奋斗，这样来看中国梦的实现指日可待。

　　第二，习近平总书记讲到展望未来，我国青年一代必将大有可为，也必将大有作为。这是长江后浪推前浪的历史规律，也是一代更比一代强的青春责任。广大青年要勇敢肩负起时代赋予的重任，志存高远，脚踏实地，努力在实现中华民族伟大复兴的中国梦的生动实践中放飞青春梦想。

　　这段话讲的是我们广大青年应该脚踏实地，不能凭空幻想;要把自己当做是主人，要有一种主人翁意识，有一种责任意识才能真正尽心尽力去做好自己的事情。

　　作为广大青年中的一员，我认为最应该脚踏实地的正是我们这些青年。许多大学生毕业后找工作就像找个工资高又轻松的工作，而不想去踏踏实实的找一份工作线进行学习工作的技能，但是怎么可能有这种天上掉馅饼的事情。这就是一种典型的高不成低不就的心理。

　　大学生刚毕业，从学校学到的一点点知识不足以让我们迅速进入工作状态为单位创造价值，所以说大部分公司不会招本科生。我们作为大学毕业生，应该脚踏实地，找到一份能够锻炼自己，让自己扎实学到技能的工作，久而久之，当自己的能力有了很大的提高，才能着眼去找一份自己梦想的工作，创造更大的价值。

　　第三，习近平总书记在讲话中指出，广大青年树立和培育社会主义核心价值观，一要勤学，二要修德，三要明辨，四要笃实。这就要求我们广大青年无论在生活中的哪一方面，都要刻苦努力，都要坚持对的事情。现在韩国乐天支持美国在韩境内建立萨德系统，我们要做到明辨是非，坚决抵制，甚至是抵制韩国经济都不为过，但是部分青年不能明辨是非，把大街上中国人开的韩国车砸烂，这岂不是一种没有辨别力的行为?无论怎么样不能破坏他人，特别是中国人自己的个人财产，哪怕他用的是韩国车，但是花的不是中国人、中华民资自己的钱吗?我认为，在这些方面我们要紧紧跟随党的领导，听党言论不能做出过激的行为，这才是明辨是非的做法。

　　总之，学习过习总书记的讲话我收获了很多，无论是思想上还是学习生活中我都有了很大的提升，我会一直关注党的动态，及时学习习总书记的讲话，用党的思想武装自己的头脑。

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