一旦发生了地震,第一最重要的就是保护自己的生命安全，关于地震自救知识你知道有哪些吗？下面是小编整理的地震自救的四大常识_如何收到地震预警信息，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。

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地震自救的四大常识

1.大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

2.人多先找藏身处

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

3.远离危险区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

4.被埋要保存体力

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员

室外人员的应急防震行动

地震发生时正在室外的人员，应双手交叉放在头上，最好用合适的物件罩在头上、跑到空旷的地方去。注意避开高大的建筑物，特别是有玻璃墙的高建筑物、烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、砖瓦堆、水泥预制板墙、油库、危险品仓库、立交桥、过街天桥等。还要注意避开危旧房屋、狭窄的街道等危险之地。此时人员可以进入路旁大楼里，以免砸伤。 地震时正在郊外的人员，应迅速离开山边、水边等危险地，以防滑坡、地裂、涨水等突发事件。骑车的下车，开车的停下，人员靠边行走。收听关于震情和行动指南的广播。

平时的防震应急准备工作 当政府有短期预报或临震预报后，人们应立即行动起来开始应急防震准备。主要工作有：

①在家里或学校教室内采取安全加固措施。例如加固立柜防止倾倒，固定柜门，防止物品掉下伤人，用透明膜或胶带贴玻璃，防止碎片伤人，将重物低位存放。加固梁柱、屋顶和水泥板墙。保管好危险物品。准备消防灭火器具。这些工作的目的是增加室内安全程度。

②和人民防空应急一样，要备好个人应急包和帐篷材料。

③按照家庭、学校或单位的应急分工预案，确认工作职责、搞清学校或家庭的安全部位，以 便应急躲藏、避难。

④学习自救、互救、灭火、抢修、找、抬伤 员的技能相知识。确定邻里、单位人员震后集中的位置、制定应 急抢救的计划。

⑤学习地震之前的预兆知识：如井中水位突然上升或下降，大气中出现异味，飞鸟、家畜惊慌、电线之间有火花、室内有蓝光、荧光灯被点燃等。人人都要知道立即报告的途径。但绝不能预报“地震了!”，也不要相信“有地震”的传言。

如何收到地震预警信息

电视、广播、手机甚至农村地区常用的大喇叭等，都是地震预警信息发布的重要渠道。

有研究表明，如果地震预警时间为3秒，可使人员伤亡率减少14%;如果预警时间为10秒可使人员伤亡率减少39%;而如果预警时间为60秒，人员伤亡率甚至可以减少95%。有了预统所有地区都可“高枕无忧”吗?

专家介绍说，地震预警系统存在盲区，地震发生后，至少需要3~5秒完成对距离震中最近地震台站记录到的信息进行处理，再发出预警信息，导致震中20至30公里范围内无法预警，恰这样的区域是地面运动最强烈的区域，因此地震预警对破坏最严重的极震区基本是无效的于6级以下地震来说，它的破坏区域主要集中在盲区内，那么它的减灾的效果就不是很明显。

专家介绍说，地震预警效果实际上是震级越大，减灾效果越明显。中国地震局工程力学所所长李山有：那么对于震中附近的可能预警时间很短，那么越向外的时候它的预警时间会长。尤其是对大的地震，它的潜在破坏区域很大，甚至达到上百公里或数百公里这个尺度，我们的地震预警效能就会显现得越明显，因为服务区域更广，受众面更大。

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