中药木瓜核是我们生活中常见的药材，也许很多人都不了解它的功效和作用。以下是学习啦小编收集整理的关于木瓜核的副作用及药用价值，希望对你有帮助。

　　木瓜核的副作用

　　木瓜中的木瓜碱对人体微有毒性，因此每次食用不宜过多，多吃会损筋骨、损腰部和膝盖，另外过敏体质者应慎食。体质虚弱及脾胃虚寒的人，不要食用经过冰冻后的木瓜。怀孕时不能吃木瓜核，因为此时吃木瓜会引起子宫收缩引起腹痛。

　　下部腰膝无力，由于精血虚、真阴不足者不宜用。伤食脾胃未虚、积滞多者，不宜用。

　　木瓜籽与油炸食物同食，会引起肠胃不适，并可能导致腹泻、呕吐。忌铅、铁。

　　孕妇慎用。

　　适用人群:适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者，但不适宜孕妇、过敏体质人士。

　　木瓜核的药用价值

　　木瓜核，又称为木瓜子、木瓜籽，为蔷薇科植物皱皮木瓜的种子，9-10月间采收，将成熟的果实剖开，取出种子，鲜用或晒干。味酸苦，性温。归心、大肠经。具有祛湿舒筋的功效。治疗霍乱，烦躁气急等病症。

　　木瓜籽有它的多种用途，可以入药，并可加工成化妆品。另外，木瓜籽含有木瓜酵素会让鲜肉软化，但市场上已经有经过提炼的嫩肉粉出售，使用起来比用木瓜籽方便得多。炒着吃，富含锌或者将木瓜子进行深化提取，做美容养颜护肤品。

　　药用木瓜籽鲜果中含有较多的单宁和有机酸，糖含量相对较低，使其口感酸涩，不宜生食。但其果实营养丰富，富含维生素。

　　木瓜核为双子叶植物药蔷薇科植物贴梗海棠的种子，具有去邪、除烦等症状和功效。

　　木瓜核可以治疗霍乱、烦躁气急。此外，以木瓜为主要原料炮制的药酒种类很多，用于舒筋活络、强身健骨，效果极佳。

　　吃木瓜的好处

　　丰胸原理：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的内植物激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，促进卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。

　　减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素更是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色)，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的!

　　美容原理：木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新!所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。

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